社会人になって、会社から言われている健康診断は欠かさず受けているかもしれません。
でも、受けているだけで「健康に良いことをした気」になっていませんか?
身体に痛みがないからといって、忙しいからといって、身体のケアを怠っては手遅れになります。
現在の日本人の死因は2人に1人以上が生活習慣病。
それは生活習慣病がサイレントキラーと呼ばれ、知らないうちに進行し、ある日突然命にかかわる状態となるから。
ハードワーカーのみなさま
忙しくならないように努力してください、とは言いません。
せめてご自身のリスクを把握した上で日々の現場で戦ってください。